Как оторвать ребенка от телефона? Почему он не слышит с первого раза? И как сохранить его здоровье в цифровую эпоху? Ответы на эти и другие острые вопросы родители НАО получают на встречах с Уполномоченным по правам ребенка в НАО Галиной Гуляевой и экспертом по здоровому детству.

Совместно с Еленой Горелик — врачом-педиатром, заведующей Центром общественного здоровья и медицинской профилактики, руководителем АНО «Осознанное родительство. Здоровое детство» — Галина Гуляева проводит цикл бесед с родителями в школах и детских садах округа.

Ключевые советы от детского омбудсмена:

•  Про зрительный контакт

«Хотите, чтобы ребенок вас услышал? Установите зрительный контакт. Большинство из нас — визуалы. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. При этом желательно, чтобы ваши глаза были на одном уровне с ним».

•  Про инструкции

«Длинная инструкция «сделай раз, два, три...» не работает. Дети запоминают только первое и последнее. Проговаривайте задачи по одной или созванивайтесь в течение дня».

•  Про крик

«Крик — знак нашей беспомощности. Дети его не воспринимают, они просто цепенеют от страха. Ребенок, на которого кричат, не перестает любить вас. Он перестает любить себя. Говорите спокойно — дети отлично считывают ваши эмоции без крика».

Елена Анатольевна раскрывает тему: «Современное детство в руках цифровой эпохи. Как сохранить здоровье детей». В своем выступлении она дает ответы на самые тревожные вопросы родителей:

• Почему дети так легко погружаются в электронный мир?

• Как распознать признаки гаджет-зависимости?

• С какого возраста допустимо знакомство с цифровыми устройствами?

•  Каковы последствия раннего и бесконтрольного использования гаджетов?

• Как использовать технологии с пользой для развития?

Уполномоченный по правам ребенка Галина Гуляева выражает благодарность руководству средней школы №4 г. Нарьян-Мара, детского сада «Сказка» и всем родителям, которые нашли время для такого важного разговора.