В решении сложных вопросов охраны здоровья детей Уполномоченному по правам ребенка в Ненецком автономном округе всегда помогают замечательные врачи.

— Татьяна Николаевна Зуева, врач и общественный деятель, известна многим как «Дом советов». Она — добрейшей души человек, проработавший более 50 лет врачом, заведующим поликлиникой и депутатом Заполярного района, — отметила Галина Гуляева.

Вот некоторые советы от Татьяны Николаевны:

1. Любой вирус проникает и поражает здоровую клетку. Но для того, чтобы проникнуть в нее, он должен «прилипнуть». Этот процесс называется «адгезия». Все противовирусные средства работают, когда вирус уже внутри клетки. Так вот, всем известный клюквенный морс, на самом деле, одно из лучших противовирусных средств. И дело не только в том, что там много витамина C, и ни в потогонных свойствах напитка. Главное, что в его составе есть вещество, которое препятствует адгезии, то есть прилипанию вируса к клетке и дальнейшему заражению.

2. В доме не должно быть стерильно. Стерильность убивает иммунитет.

3. Кошки могут защитить своих хозяев от коронавируса. Не каждый хозяин знает, что для кошки коронавирус - типичное явление. Что все это значит для человека? Находясь в постоянном контакте со своими любимцами, хозяин с высокой степенью вероятности цепляет кошачий коронавирус, но не заражается. Кошачий вирус, попадая в организм человека, заболевания не вызывает, но развивает иммунитет. Именно поэтому хозяева кошек, являющихся носителем кошачьего коронавируса, более устойчивы к человеческим разновидностям болезни, в том числе к COVID-19.

4. Гладить постельное белье совсем не обязательно! Дело в том, что не глаженное белье покрыто микроворсинками — это концы волокон ткани. В таком состоянии они «торчат». При глажке ворсинки уходят. А между тем, они играют роль мягкого скраба, очищают кожу от омертвелых клеток, впитывают кожные выделения. В таком состоянии кожа лучше дышит.